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JuLi707Or的日记, 2020年03月11日

Pollo y verduras estilo oriental

查看饮食日历, 2020年03月11日:
696 千卡 脂肪: 29.44克 | 蛋白质: 75.36克 | 碳水物: 36.46克.   早餐:  Nopales,  Pechuga de Pollo a la Plancha. 午餐:  Guacamole,  Jícama,  Repollo,  Pimiento Rojo,  Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: La Villita Panela Cremoso, Chimex Jamón de Pavo. 小食/其他: Lala Queso Cottage,  Nueces, Nueces,  Almendras. 更多的......
1788 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 20 分钟, 心 (Cardio) - 40 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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