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недосып = привес
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101.2 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2835 千卡
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脂肪: 128.95克 | 蛋白质: 148.43克 | 碳水物: 271.55克.
早餐: Croissant, Boiled Egg, Starbucks Nonfat Latte (Grande). 午餐: Santa Maria Pad Thai, Thai Peanut Chicken. 晚餐: Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli, Bolognese, Avocado, Hazelnuts Filberts, Cheese Cracker, Chocolate Chip Cookie, Лавашный рулет с курицей (16 pieces). 小食/其他: Dunkin' Donuts Пончик, 2% Fat Milk. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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