在2020年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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48.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 19.34克 | 蛋白质: 44.41克 | 碳水物: 113.46克.
早餐: Pineapples Ananas Frais, Banane, Malo Yaourt Nature 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Raisins, Fraises, Malo Fromage Frais Nature 20%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pommes Pink Lady. 午餐: Fraises, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Carottes, Céleri, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Poivrons Rouges Doux, Lidl Laitue Iceberg, Échalotes, Ocean Sea Saumon Élevé en Écosse Fumé Lidl, Avocat. 小食/其他: Kitkat Kitkat Ball, Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes , Ferrero Rocher, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Leader Price Pâte Feuilletée Pur Beurre. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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