在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 163.29克 | 蛋白质: 95.03克 | 碳水物: 20.11克.
早餐: Südtiroler Speck, Ei. 午餐: Zwiebeln, Olivenöl, Essig, Gurke (mit Schale), Knochenmark. 晚餐: Parmesan (Geschreddert), Galbani Mozzarella, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Coop Vollrahm, Blumenkohl. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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