在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 62.91克 | 碳水物: 207.00克.
早餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pepes Tahu, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Plum. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Semur Daging, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Pepes Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Apem, Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Makanan Ringan, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Rempeyek, Air Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan, Richeese Siip. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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