在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 79.76克 | 蛋白质: 72.92克 | 碳水物: 184.52克.
早餐: Torta de Atum Low Carb. 午餐: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Cheeseburger. 晚餐: Brigadeiro de Colher, Torta de Atum Low Carb. 小食/其他: Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Vigor Iogurte Grego Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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