在2017年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 66.27克 | 碳水物: 186.89克.
早餐: Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Компас Здоровья Масло Льняное с Лимоном, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. 午餐: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Булгур (Вареный). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|