在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 72.75克 | 蛋白质: 40.83克 | 碳水物: 101.95克.
早餐: Starbucks Морковный Торт. 午餐: Банан. 晚餐: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Киндер Шоколад, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|