在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 98.75克 | 蛋白质: 81.21克 | 碳水物: 180.60克.
早餐: Chleb Pszenny , Multi-Smak Sałatka Gyros. 午餐: Storck Toffifee, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. 晚餐: Sałatka Gyros, Chleb Pszenny , Żurek. 小食/其他: Gletscherkrone Owsianka Czekoladowa, Olej Roślinny, Jajko, Banan, Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami. 更多的......
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稳定体重
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