在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 58.15克 | 蛋白质: 70.34克 | 碳水物: 175.19克.
早餐: Чай с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыктывкархлеб Хлеб Новодвинский. 午餐: Чай с Молоком, Lindt Intense Orange Dark, Prime Star Паста Болоньезе. 晚餐: Lindt Intense Orange Dark, банан Мини, Творог 5%. 小食/其他: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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