在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 59.00克 | 蛋白质: 119.09克 | 碳水物: 196.72克.
早餐: Strawberries, Blueberries, Zymil Light Milk, Sunsol Natural Oats Fruity Muesli1, Water, Coffee (Instant). 午餐: Coles Wholemeal Sandwich Bread, Mainland Tasty 12 Month Old Cheese. 晚餐: Coles apple cordial, Sweet Red Peppers , SlendierSlim Edamame Bean Spaghetti, Coles Canola Oil Cooking Spray, Pork. 小食/其他: Water, Gala Apples, Zymil Light Milk, Bioglan Brown Rice Protein Powder, Coles apple cordial, Pears. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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