在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 31.91克 | 碳水物: 173.21克.
早餐: Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Sayur Lumpia, Energen Jahe. 午餐: Acar Mentimun Manis, Kerupuk Udang, Pecel, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Telur Dadar, Kecambah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Lontong. 晚餐: Pepaya, L-Men Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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