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Ensalada de fresas, nueces, mozarella y canónigos y tostada con huevo
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1285 千卡
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脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 167.44克.
早餐: Hacendado Leche Desnatada, Prozis Crema de Cacahuete, Plátano, Hacendado Pan de Molde Integral. 午餐: Verdifresh Canónigos, Hacendado Mozzarella Fresca , Fresas, Huevo Duro, Hacendado Pan de Molde Integral, Nuez. 晚餐: Mangos, Danone Yogur Light, Brüggen Copos de Avena, Uva, Peras. 小食/其他: Herbalife Barrita F1 Express. 更多的......
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2517 千卡
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运动:
仰卧起坐 - 15 分钟, Elíptica - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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