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hosana p
日记
2020年03月9日
hosana p的日记, 2020年03月9日
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在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
75.9 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月9日:
197 千卡
脂肪: 8.45克 | 蛋白质: 27.17克 | 碳水物: 1.82克.
早餐:
Queijo Ricota (Leite Integral), Atum em Água (Enlatado).
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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