在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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112.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 210.65克.
早餐: Schweppes Schweppes, زيت زيت عباد الشمس, فينو اسمر فينو اسمر, ت سلطة خضار, Zander Fish Boild قشر بياض فيليه, بريزيدن جبنة إستنبولي, عيش خبز, فلافل (قرص طعميه). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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