在2020年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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102.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 43.56克 | 蛋白质: 45.03克 | 碳水物: 58.61克.
早餐: Driscoll's Raspberries, Greek Yogurt, Oats . 午餐: Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate. 前晚餐: Almonds . 晚餐: Long John Silver's Battered Shrimp, Athenos Feta Cheese, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Dole Very Veggie Salad. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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