在2020年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2802 千卡
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脂肪: 119.15克 | 蛋白质: 144.31克 | 碳水物: 281.81克.
午餐: Auchan Thon Albacore au Naturel, Auchan Riz Basmati, Auchan Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Auchan Pousses de Haricots Mungo , Coeur de Lion Camembert. 晚餐: Auchan Chocolat Noir 85%, Carottes, Auchan Filets de Maquereaux, Auchan Pâtes Torti, Huile d'Olive Extra Vierge. 小食/其他: Muffin aux Pépites de Chocolat, Dakatine Pâte d'arachide, Pomme, Aptonia Whey Protein Isolate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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