开始日期: 2015年03月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 99.3 公斤
2019年07月22日	87.5 公斤	合理的
2019年07月15日	88.0 公斤	合理的
2019年07月8日	88.0 公斤	合理的
2019年07月1日	88.0 公斤	合理的
2019年06月24日	88.5 公斤	合理的
2016年02月22日	77.1 公斤	合理的
2016年02月19日	77.6 公斤	合理的
2016年01月21日	78.5 公斤	合理的
2015年12月11日	79.8 公斤	合理的
2015年11月20日	81.6 公斤	合理的
2015年11月19日	81.6 公斤	合理的
2015年10月31日	82.2 公斤	合理的
2015年10月19日	83.2 公斤	合理的
2015年09月22日	83.9 公斤	合理的
2015年09月12日	84.7 公斤	合理的
2015年09月3日	85.0 公斤	合理的
2015年08月29日	86.2 公斤	合理的
2015年08月22日	86.9 公斤	合理的
2015年07月31日	87.4 公斤	合理的
2015年07月23日	89.2 公斤	合理的
2015年07月22日	88.7 公斤	合理的
2015年07月20日	89.4 公斤	合理的
2015年07月9日	88.6 公斤	合理的
2015年06月20日	89.5 公斤	合理的
2015年06月13日	92.1 公斤	合理的
2015年06月3日	90.4 公斤	合理的
2015年06月2日	91.1 公斤	合理的
2015年05月20日	91.4 公斤	合理的
2015年05月12日	92.1 公斤	合理的
2015年05月1日	93.7 公斤	合理的
2015年04月22日	94.6 公斤	合理的
2015年03月31日	97.5 公斤	合理的
2015年03月24日	99.6 公斤	合理的
2015年03月20日	99.3 公斤	不选择

开始日期: 2015年02月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 104.8 公斤
2015年03月17日	99.3 公斤	合理的
2015年03月10日	100.5 公斤	合理的
2015年03月5日	100.7 公斤	不选择
2015年02月23日	104.8 公斤	合理的