在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 58.26克 | 蛋白质: 93.21克 | 碳水物: 241.52克.
早餐: Ethnoscience Fèves de Cacao, Lidl Cranberries, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Graines de Chia Séchées, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Sojasun Boisson de Soja Nature + Calcium, Herbalife Formula 1, Herbalife Formula 3, Banane, Fraises, St Mamet Ananas Tranches, Clémentines. 午餐: Pomme, Super U Rillettes de Poulet, Pain aux Céréales, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Champignons de Paris, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). 晚餐: Pomme, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Poireau Cuit, Carrefour Truite Fumée, Super U Galette de Sarrasin, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 小食/其他: Bio Village Beurre Doux, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Auchan Bio Crêpes de Froment, Amandes. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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