在2020年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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101.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 135.02克 | 碳水物: 118.70克.
早餐: Chicken, Food Club Large Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Butter . 午餐: Food Club Large Egg, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . 晚餐: Olive Garden Light Draft Beer (20 oz), Starbucks Matcha Lemonade (Venti), lotus biscoff spread, Kellogg's Rice Krispies Treats. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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