在2013年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 49.61克 | 蛋白质: 138.32克 | 碳水物: 147.49克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Celery, Chick Peas, Balsamic Vinegar, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast. 晚餐: Chicken Tandoori with Spinach, Skinless Chicken Breast, Long Grain & Wild Rice. 小食/其他: Special K Cereal Bars - Blueberry. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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