在2020年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2057 千卡
|
脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 142.47克 | 碳水物: 265.73克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Scitec Nutrition Proteine Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Prosciutto Cotto, Conad Piacersi Minestrone Leggero, Riso. 晚餐: Pollo Italiano Hamburger di Pollo. 小食/其他: Grissini Semplici, Scotti Gallette di Riso , Arance, Mela. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|