在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 85.22克 | 碳水物: 87.71克.
早餐: Красное Яблоко, Чай, Магнит Грейпфрут, Грецкие Орехи, Морковь, Hame Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо. 午餐: Шампиньоны Тушеные, Грецкие Орехи, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленная Квашеная Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 小食/其他: Milky Way Конфета , Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|