在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 65.09克 | 蛋白质: 102.79克 | 碳水物: 35.66克.
早餐: Caffè (dalla Moca). 晚餐: Salsiccia di Maiale, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 小食/其他: Lindt Excellence 70% Cacao, Chiquita Banana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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