在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 87.33克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 19.23克.
早餐: Велком Бекон Венгерский, Омлет с Молоком. 午餐: Майонез, Свежов Щи из Свежей Капусты, Fish House Килька Пряного Посола, Свинина Отварная. 晚餐: Сало, Домик в деревне Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Салат Цезарь с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|