注册  |  登录

Helena raush的日记, 2020年03月6日

С ужасом смотрю на этот коллаж... Понимая, что до совершенства ещё очень далеко... 😭😭😭11 месяцев после кесарева... Полностью убита - самооценка и любовь к себе

查看饮食日历, 2020年03月6日:
1221 千卡 脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 40.87克 | 碳水物: 122.95克.   早餐: Блинчики, Алтайская Буренка Снежок 2,5%, Жареное Яйцо. 午餐: Курник. 晚餐: Курник. 更多的......

77支持者    支持   

评论 
Aren:3, меня хотели положить в оп, я сказала фиг вам, буду бегать сама, и не зря) все было отлично, и сынок здоровый)  
2020年03月6日 会员:: Helena raush
mila929, 💓 
2020年03月6日 会员:: Helena raush
Не хандри, немного терпения, правильного питания своему организму и запархаешь как колибри) Не забывай что плохое настроение передаётся малышу с молочком;)  
2020年03月7日 会员:: Alexey Volchenkov
Ну как же... Вы прекрасны! Ваше тело дало возможность выносить здорового ребёнка, его нужно благодарить, себя благодарить и не разделять себя от тела! Вы и Ваша фигура прекрасны! 🌻🌻🌻Лучше худеть с любовью о собственном теле, с мыслью что щаботитесь о нём, чем с разрушающими мыслями, что Ваше тело ужасно... Любите себя, благодарит себя за то какая Вы есть! 🦋🦋🦋 
2020年03月7日 会员:: syrychko.t1
Тело это Вы, оно не отдельно от Вас, ругая тело, Вы ругаете саму себя, тело всё слышит и чувствует! 🌿  
2020年03月7日 会员:: syrychko.t1
syrychko.t1, спасибо вам огромное 💓 в ваших словах есть 💥 
2020年03月7日 会员:: Helena raush
Alexey Volchenkov, к сожалению уже не кормлю) ест со мной со стола) пытаюсь готовить правильно, Тк детский организм восприимчив)  
2020年03月7日 会员:: Helena raush
что такого страшного на фото для убийства самооценки?) не придумывайте и не накручивайте себя) 
2020年03月8日 会员:: andreykos
Приглашаю в чат правильного питания.Научим правильно питаться,поможем похудет,без диет,без физических нагрузок.Я похудела за 7мес на 25кг.Пишите 89281422400 
2020年03月9日 会员:: TTВ

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Helena raush的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。