在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 60.78克 | 蛋白质: 57.78克 | 碳水物: 202.69克.
早餐: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. 午餐: Flora Light, Specially Selected Sourdough Crumpets. 晚餐: Chip Shop Chips, Doner Meat. 小食/其他: Red Table Wine , Peroni Lager (Bottle), Tesco Everyday Value Milk Chocolate Digestive Biscuits, Chocolate Cream Filled Doughnut. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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