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It's been hard but worth it just got to keep going.
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68.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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410 千卡
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脂肪: 8.90克 | 蛋白质: 22.40克 | 碳水物: 57.09克.
早餐: Tetley Green Tea, Alpro Soya Light, Asda Red Fruits Cereal Flakes, Silver Spoon Half Spoon Sugar. 晚餐: Asda Breaded Cod Fillets. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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