在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 65.79克 | 碳水物: 144.86克.
早餐: Zuko Jugo Light, Huevo Cocido, Colun Leche Semi Descremada, Vivo Avena Instantánea. 午餐: Jumbo Galleta de Agua Light, Costa Galletas Soda Light, Tortilla de Patatas, Subway Jamón de Pavo. 晚餐: Costa Galletas de Soda Light, Ensalada de Frutas, Quillayes Mantequilla Light, Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Pollo Desmenuzado en Agua, Patatas Cocidas. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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