在2020年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 106.98克.
早餐: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Latte Intero, Banana, Strudel di Mele. 午餐: Misura Crackers alla Soia, Beretta Prosciutto Cotto per Toast, Grana Padano Grana Padano. 晚餐: Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Patata Bollita. 更多的......
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稳定体重
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