在2020年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4961 千卡
|
脂肪: 196.28克 | 蛋白质: 92.52克 | 碳水物: 465.14克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Кубаночка Икра Кабачковая . 午餐: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. 晚餐: Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Шоколад, Гармония Сметана 20%, Простые Пельмени, Mateus Вино Белое Полусухое , Вареники с Картофелем. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|