在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 93.76克 | 碳水物: 128.62克.
早餐: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pompadour Tisana Finocchio, Acqua. 午餐: Uovo Sodo, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Fagiolini Bolliti. 晚餐: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca, Lidl Bocconcini di Filetto di Pollo Panati, Esselunga Zucca Cotta al Forno. 小食/其他: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Arance, Lotus Biscoff. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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