|
udah ada perubahan belum guys dari januari ke maret....... hanya sekedar posting aja guys ...for your information itu pake celana pendek sama sport bra ........bukan bra sama cd aku takut di nyinyirin soalnya ....
|
765 千卡
|
脂肪: 8.90克 | 蛋白质: 12.30克 | 碳水物: 160.90克.
午餐: Sunpride Single Banana. 晚餐: Sunpride Banana, Cimory Yogurt Original, Slai O'lai Biskuit, Slai O'lai Biskuit. 小食/其他: Sunpride Single Banana, Sunpride Pisang Single. 更多的......
|
|
 评论
|
|
perutnya udah mengecil 👌🏻
|
olahraganya apa aja mbak?
2020年03月5日 会员：: galuh ade
|
Too much information to be honest. Wearing sports bra, only underwear or even going naked, it's your choice. That girl before just giving you guys advice tho, why take it as nyinyir? 🙂
Anyway, good progress, keep up the good work!
2020年03月5日 会员：: ayuanggld
|
@galuh ade
Aku ikutin abs work out dari chloe thing sama EMI wong
|
hilang brp kg mbk, hebat, 3 bulan banyk perbedaannx
|
@ulim31kw aku dari 65kg ke 57 sekitar 8kg
|
Mantab, semoga aq juga bisa ikuti jejaknya yah :) semangat
|
|
|