在2020年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 24.12克 | 蛋白质: 43.33克 | 碳水物: 190.94克.
早餐: Bonne Maman Confiture Myrtilles et Cassis , Pain aux Céréales, Delisse Yaourt Nature 0%. 午餐: McDonald's Berling'o Fruits 100% Fruits Pomme Acerola, Amora Ketchup, Oeuf, Quinoa (Cuit), Potiron. 晚餐: Zapetti Sauce Italienne Max de Boeuf , Barilla Pâte . 小食/其他: Guylian Chocolat Belge, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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