在2013年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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67.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 85.98克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 25.23克.
午餐: Bacardi Superior Rum, American Cheese, Deli Sliced Ham. 晚餐: Panera Bread Greek Salad, Beef Sandwich Steaks (Flaked, Chopped, Formed and Thinly Sliced). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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