在2020年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1008 千卡
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脂肪: 46.59克 | 蛋白质: 52.60克 | 碳水物: 101.90克.
早餐: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Myprotein Whey Protein. 午餐: Tempe Goreng, Pecel, Nasi Merah. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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