在2020年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 17.01克 | 蛋白质: 30.05克 | 碳水物: 149.49克.
早餐: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Огурец, Красные Помидоры, Кукуруза Вареная. 午餐: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Киви, Окей Манго. 晚餐: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Мандарин. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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