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Desayuno 🍳 1 huevo 30 gr de queso panela 1/4 de aguacate Gelatina ligth Agua 💧
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464 千卡
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脂肪: 21.94克 | 蛋白质: 41.61克 | 碳水物: 26.42克.
早餐: Guacamole, ART Gelatina Art Light , Lala Queso Panela, Huevo (Entero). 午餐: Brócoli, Muslos de Pollo con la Piel. 小食/其他: Zanahoria, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural . 更多的......
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 评论
NO NO NO. FACILMENTE PUEDES CONSIDERAR EL DOBLE E INCLUIR UN POCO DE EJERCICIO.
2020年03月4日 会员：: DANTE HDZ
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Mejor usa claras de huevo, te las recomiendo mucho. 😉
2020年03月5日 会员：: yuritzin.licea
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¿Donde compras tus gelatinas? No las he encontrado en ningún super
2020年03月5日 会员：: PrincesaOdette
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Princesaodette las compro en Sam’s
2020年03月6日 会员：: julissa0110
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Son las calorías marcadas en mi dieta 😉 dicha por una doctora certificada ! Pero gracias por el consejo
2020年03月6日 会员：: julissa0110
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