在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 26.68克 | 碳水物: 200.14克.
早餐: Соленые Крекеры, Рафинад, Кофе. 午餐: Мягкая Белая Булка, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Рис Отварной, Томатный Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Компот, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Соленые Крекеры, Рафинад, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|