在2013年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 217.64克 | 碳水物: 174.19克.
早餐: Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Отварная. 午餐: Багет "Финский", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Мультикомпонентный Протеин. 晚餐: Pureprotein Protein Казеин, Parmalat Молоко 0,5%, Багет, Щи. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|