在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 70.86克 | 蛋白质: 126.41克 | 碳水物: 26.40克.
早餐: Leader Price Maasdam en Tranches, Leader Price Jambon Cuit Decouenné Dégraissé, Monoprix Pain Spécial aux Graines, Café. 午餐: Leader Price Steak Haché 15%, Huile de Tournesol, Carrefour Épinards Hachés. 晚餐: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Carrefour Épinards Hachés. 小食/其他: Kiwi, Pommes (sans Peau), Leader Price Fromage Blanc Nature 3%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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