在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 49.20克 | 碳水物: 158.97克.
早餐: Биточки, Roshen Шоколад Чайка , Банан, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Сахар, Чай, Белый Хлеб, Сан Саныч Семечки Жареные, Белый Хлеб, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Борщ с Говядиной, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Сахар. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|