在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 45.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2432 千卡
|
脂肪: 83.78克 | 蛋白质: 131.95克 | 碳水物: 257.39克.
早餐: Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. 午餐: Саке, Тануки Тануки-Ям, Рис Вареный, Сметанный Соус, Овощи Гриль, Рибай Стейк. 晚餐: Яблоко, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Семейка Озби Сушки Челночок, Квашеная Капуста, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|