在2020年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 124.55克 | 碳水物: 103.47克.
早餐: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Магнит Авокадо, Груша, Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сыр Тильзитер. 晚餐: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|