在2013年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
120.4 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 51.89克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 131.91克.
早餐: Mayonnaise, Mayonnaise, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast. 午餐: Roasted Garlic Hummus, Zucchini, Bell Peppers, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Mayonnaise. 晚餐: Casserole Cheese, Onions, Xtreme Wellness High Fiber Low Carb Tortilla. 小食/其他: Olive Oil, Mozzarella Cheese, Xtreme Wellness High Fiber Low Carb Tortilla. 更多的......
|
一星期增加3.8 公斤
|
|
|