Quark nach Art Ziebeleskäs 200 kcal dazu 2 Laugenbrezel ca 300 kcal Gesamt 500 kcal
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754 千卡
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脂肪: 6.49克 | 蛋白质: 54.59克 | 碳水物: 120.93克.
早餐: Käsebrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe, Gurke (mit Schale). 晚餐: Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Laugenbrezen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe. 更多的......
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