在2020年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 66.92克 | 蛋白质: 78.52克 | 碳水物: 91.90克.
早餐: Чай, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Гродфуд Паштет с Грибами , Хлеб Черный, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 午餐: Хлеб Черный, Паштет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Песочное Печенье, Лимак Хлеб Подовый, Паштет. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|