在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 26.46克 | 蛋白质: 47.74克 | 碳水物: 166.59克.
早餐: Nescafé Latte, Kellogg's Corn Flakes, Banano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. 午餐: Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas), Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Biscochuelo. 更多的......
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稳定体重
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