在2020年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1964 千卡
|
脂肪: 101.77克 | 蛋白质: 116.38克 | 碳水物: 152.39克.
早餐: Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Северная Долина Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: EKO Маслята Маринованные Целые, Куриная Голень, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Айсберри Артек, Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Северная Долина Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное, Куриная Голень, Prosto Крупа Булгур. 小食/其他: Северная Долина Молоко 2,5%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Яблочное Варенье, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Чай. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|