在2020年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 111.17克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 15.57克.
早餐: Navitas Naturals Cacao Powder, Jarrow Formulas Масло МСТ, Утиный Жир, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Свинина. 晚餐: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Желудки Куриные, Перекресток Авокадо , Пекинская Капуста. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|